J’ai commencé à m’intéresser au yoga et à la méditation il y a un peu plus de deux ans. Je ne suis pas une experte, je n’ai même jamais pris de cours. Je voulais cependant vous donner quelques clefs pour débuter tout seul dans son coin. C’est possible, et c’est très enrichissant. Si les connaissances […]
Laissez-moi faire les présentations, je ne crois pas que vous vous soyez déjà rencontrés ? Aperçus peut-être ? Vous l’aviez trouvée jolie, d’autres l’avaient trouvée changée. Certains se sont même peut-être dit qu’elle avait dû regretter… Cela vous fait sourire ? Pourtant elle a eu peur de ce que vous aviez pu penser ! Elle a failli faire […]
J’ai appris il y a peu que je ne pouvais pas plaire à tout le monde. C’est vraiment un enseignement que j’ai mis du temps à intégrer. Depuis toute petite, chercher à avoir l’assentiment de tous m’a toujours paru être ce qu’il fallait faire. Ne fâcher ou ne froisser personne. Élaborer des compromis. Me taire. […]
J’ai été quelque peu absente ces derniers temps. J’ai choisi de profiter au maximum de ma famille pendant les fêtes de Noël, mais même comme ça le temps m’a filé entre les doigts ! C’est toujours beaucoup trop court. J’ai eu beau m’éloigner des réseaux sociaux et du blog, je n’ai pas pu passer à côté […]
Nul besoin d’être un amateur de sensations fortes pour connaître l’impression de tanguer au-dessus du vide. Les jambes qui flagellent, le cœur qui bat trop vite. Le corps qui lutte pour ne pas tomber en envoyant tous les signaux possibles pour éviter le pire. La tête tourne et précipite les idées dans un vacarme assourdissant, […]
C’était sous un grand hêtre, à la fin d’une soirée bien arrosée. On refaisait le monde. Il y avait des lampions en guise d’éclairage, et des capsules un peu partout sur la table. La question tournait beaucoup autour du fait qu’on était végétariens, David et moi, et on venait de leur expliquer que réduire sa […]